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기존에 베어컴플렉스 풀업그립, 리프팅벨트, 손목보호대에 이어
니 슬리브, 엘보우 슬리브 구입...
그냥 월마트에서 만원짜리 사서 쓸수도 있는데..
뭔가 다르겠지 하고 깔맞춤이 하고 싶었다..
많이 비싸다....
우선 중량 칠때 아니면 사용 안하는데
확실히 착용하고 나면 안정감이 있다...
실제로 전문적인 분들의 경우 중량에도 도움이 된다고 하지만
나는 그냥 안전용..ㅎㅎ
관절에 무리를 느끼는 분들이 계시다면
먼저 중량을 낮추고 바른 자세로 천천히 올라가는게 맞겠지만
이런 보호대도 써보시라고 권하고 싶다.
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